Analiza dietetyczna

Jako osoba trenująca z MG1 Force Team masz również możliwość skorzystania z analizy dietetycznej. Analizę taką przeprowadzamy zawsze po pierwszej konsultacji kiedy już mamy zebrane wszystkie ważne dla nas informacje na temat twojego stylu żywieniowego i diety. Przeprowadzamy wtedy też analizę składu ciała, która pomaga w ułożeniu diety. Przy każdej następnej kontroli postępów, powtarzamy cały cykl i analizujemy czy należy coś zmienić w Twojej diecie, czy zostawiamy na tym samym poziomie.

Analiza dietetyczna = Twoja lepsza dieta i samopoczucie

-zmniejszone a nawet całkowicie zniwelowane ryzyko chorób takich jak cukrzyca, choroby naczyń krwionośnych, insulinooporność, otyłość, choroby tarczycy
– lepsza kondycja, dotlenienie oraz oczyszczenie organizmu co przynosi nam lepszy sen i nastrój
– szybszy proces chudnięcia jeżeli jesteś nastawiona/ny na redukcję wagi ciała
– dobra dieta powoduje lepsze uwarunkowanie twojego organizmu do budowy mięśni co za tym idzie lepsza sylwetka

Jak i skąd MG1 FORCE TEAM wie kiedy jest za mało a kiedy za dużo?

Każdy klient jest dla nas najważniejszy, dlatego zawsze dietę oraz trening dopasowujemy indywidualnie. Spersonalizowany plan zapobiega wystąpieniu „przetrenowania”, czyli przemęczeniu układu nerwowego, ale także zbyt małego zaangażowania Twojego organizmu. Nasi trenerzy doskonale wiedzą, kiedy jest za mało, a kiedy za dużo. Dieta podlega tym samym zasadom. Każdy produkt jest dopasowywany do Twoich potrzeb oraz oczywiście upodobań kulinarnych. Co jakiś czas rozpiska ulega zmianie aby w Twojej diecie nie zaistniała monotonia.